Si has llegado hasta aquí, es porque te interesa hacer un cambio a un estilo de vida y alimentación saludable, u obtener más información.
Aquí encontrarás, recetas saludables 100% vegetales sin gluten, y artículos e ideas para comenzar con un estilo de vida más saludable y con conciencia ecológica.


Reducir los productos refinados y procesados, introducir más frutas y verduras, grasas saludables… Las maravillosas legumbres, germinados, alimentos fermentados… Un gran abanico de alimentos y recetas, para comer y vivir más conscientes y saludables.

Descubrir qué puede aportar a nuestras vidas la ecología, o el estilo de vida y consumo ecológico. Conocer restaurantes y hoteles saludables, ferias y eventos relacionados con el mundo de la alimentación, y estilo de vida veg saludable y ecológica.


RECETAS

bebida de chufa

Recetas saludables 100% vegetales. Muchas para singles, porque ellos también cocinan. Leer más…

MÁS QUE RECETAS…

resort 100% ecológico

Descubrir qué puede aportar a nuestras vidas la ecología, o el estilo de vida ecológico. Leer más…

ALIMENTOS

Fichas de alimentos con sus características, propiedades y usos culinarios. Descúbrelos…


sobre mi
Hola, me llamo Teba, creadora de este pequeño espacio, donde intento transmitir todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo sobre dietoterapia, alimentación saludable 100% vegetal sin gluten, y estilo de vida ecológica o zero waste.
También compartiré los restaurantes saludables que vaya descubriendo, eventos gastronómicos, y todo lo que aprenda para tener un estilo de vida más sostenible. Más sobre mí