Existen muchos vinagres en el mercado, de vino, manzana, arroz… Pero cada día más, el uso del vinagre de umeboshi se ha ido extendiendo sobre todo en las personas, que deciden tener una alimentación más saludable o ecológica.

Delicioso en ensaladas, como parte de una vinagreta, para aderezar arroces, o como parte del macerado de verduras u hortalizas. No solo es conocido por su delicioso sabor, sino por las propiedades que destacan por ejemplo la medicina tradicional china o la macrobiótica.

vinagre de umeboshiEncontrareis en el mercado junto con el vinagre, ciruelas como en la imagen, e incluso patés o puré de umeboshi; las propiedades son las mismas pero en el caso de la ciruela entera o el puré se utilizan para cocinar, o como parte de tés en combinación con kukicha y kuzu para problemas digestivos, estomacales, o de cándidas.

El vinagre de umeboshi no solo se usa para cocinar sino también por su propiedades terapéuticas

Y para la semana que viene si os va bien rescatad el vinagre del armario, y así rápidamente podéis hacer una receta un tanto diferente, muy fácil y divertida, que seguro hasta los monjes budistas les encantará 😉

No dejéis de leer la receta de Buddha Bowl con vinagreta de umeboshi. Es una receta muy sencilla de hacer, con todos los nutrientes que necesitamos.buddha bowl

 

Author: sinhorizontes

Hola me llamo Teba creadora de Recetas sin horizontes. Un pequeño espacio desde donde intento transmitir todo lo que he aprendido y sigo aprendiendo sobre dietoterapia, alimentación saludable 100% vegetal sin gluten y estilo de vida ecológica o zero waste. También te enseñaré los restaurantes saludables que vaya descubriendo, eventos gastronómicos y todo lo que aprenda, para tener un estilo de vida más sostenible😍

4 Comentarios en “¿QUÉ ES EL VINAGRE DE UMEBOSHI?

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