BATIDO ENERGÉTICO CON PLÁTANO

Ahora que empieza el buen tiempo, apetece más salir a hacer ejercicio, pasear por la playa, o si como yo, vivís en la montaña🏔 dedicaros al cuidado de las plantas, arboles, o en mi caso al pequeño cultivo de fresas y aloe vera. Hoy os quería compartir una bebida saludable, rápida, rica y energética, con … Sigue leyendo BATIDO ENERGÉTICO CON PLÁTANO

BEBIDA DE CHUFA PASO A PASO

Ligera, saludable, digestiva... Muy rica tanto fresquita en verano, como caliente en invierno. Ideal para vegetarianos, veganos intolerantes a la lactosa o a la caseina, que no consumen leche de ningún animal. Para los que empiezan a hacer sus propias bebidas vegetales, este es un paso a paso muy sencillo y rápido. Y si no … Sigue leyendo BEBIDA DE CHUFA PASO A PASO

CONCENTRADO DE JENGIBRE Y CÚRCUMA ANTIBACTERIANO

Me encanta el jengibre, y no solo por su sabor, sino por las fantásticas propiedades que tiene. Unido a la cúrcuma es una bomba antibacteriana y antiinflamatoria como ya os expliqué en la receta de crema de calabaza con jengibre y cúrcuma. La receta de hoy es muy sencilla de hacer con licuadora o coldpress … Sigue leyendo CONCENTRADO DE JENGIBRE Y CÚRCUMA ANTIBACTERIANO