PUDDING DE CHOCOLATE, PLÁTANO Y CHIA

Como muchos sabéis, llevo un tiempo ideando vuestras peticiones; una de ellas fue realizada por Fer una simpática amiga mexicana que a través de Facebook me pedía un postre lo más healthy posible 🍰🍦Mientras barajaba las ideas para el postre, pues me comentó que le encantan los brownies y las tartas de queso, se me ocurrió … Sigue leyendo PUDDING DE CHOCOLATE, PLÁTANO Y CHIA

BATIDO ENERGÉTICO CON PLÁTANO

Ahora que empieza el buen tiempo, apetece más salir a hacer ejercicio, pasear por la playa, o si como yo, vivís en la montaña🏔 dedicaros al cuidado de las plantas, arboles, o en mi caso al pequeño cultivo de fresas y aloe vera. Hoy os quería compartir una bebida saludable, rápida, rica y energética, con … Sigue leyendo BATIDO ENERGÉTICO CON PLÁTANO

MAGDALENAS VEGANAS SIN GLUTEN, LEVADURA, NI AZÚCAR 

Yo no sé a vosotros pero a mí me encantan los dulces, pero no los dulces empalagosos como gominolas, o la bollería o repostería con cantidades de azúcar, harinas refinadas y chocolates de mala calidad, prefiero los dulces saludables, ya que si me he de dar un capricho al menos que sea lo menos perjudicial posible anteriores … Sigue leyendo MAGDALENAS VEGANAS SIN GLUTEN, LEVADURA, NI AZÚCAR 

BEBIDA DE CHUFA PASO A PASO

Ligera, saludable, digestiva... Muy rica tanto fresquita en verano, como caliente en invierno. Ideal para vegetarianos, veganos intolerantes a la lactosa o a la caseina, que no consumen leche de ningún animal. Para los que empiezan a hacer sus propias bebidas vegetales, este es un paso a paso muy sencillo y rápido. Y si no … Sigue leyendo BEBIDA DE CHUFA PASO A PASO

MINI BOCADOS DE CHUFA Y PLÁTANO

Me encantan las bebidas vegetales, durante años y antes de cambiar mi alimentación a vegetariana estricta, era para mi desgracia fan de la leche de vaca y luego de la de soja, cuando ninguna de las dos me sentaban bien. Tras descubrir primero la de arroz, e ir probando el variado abanico que existe y … Sigue leyendo MINI BOCADOS DE CHUFA Y PLÁTANO