Me imagino lo que os preguntáis ¿psyllium?… y no, no es una de mis locuras o un nombre que me he sacado de la manga. 😂 Como podéis ver en la ficha, el psyllium es una semilla con muchas propiedades, […] Leer más
Me encantan las patatas bravas 😍 y estas bravas bajas en grasa, cocinadas en horno son para mí una pasión, así que estas bravas bajas en grasa al estar hechas al horno para mí son ideales. Allá donde vaya siempre […] Leer más
Hoy estoy súper contenta, de poder compartir esta receta de crema de calabacín con manzana. Ideal no solo para días festivos y navideños, sino también para quien tenga pocas ganas de cocinar; pero le apetezca enseñar a sus amigos un […] Leer más
Cuando llega época de fiestas, en algunas ocasiones, nos podemos llegar a exceder con el alcohol; hoy os comparto este cóctel de uva y jengibre, especiado sin alcohol, para pasar unas fiestas a tope. Si en alguno de estos días, […] Leer más
Una de las grandes dudas o impedimento, cuando se quiere hacer un cambio a una alimentación más saludable, es la creencia que comer sano y económico es imposible, y cuesta mucho dinero. También existe la idea, que comer saludables es […] Leer más